di
sini adalah beberapa tabiat yang tidak sihat di kalangan orang-orang
dari semua bahagian di dunia tetapi hari ini, kita beralih perhatian
kepada lelaki Kenya. Berikut adalah beberapa tabiat yang tidak sihat mereka bahawa mereka boleh mengubah untuk hidup penuh, kehidupan kaya;
1. Beer dan Nyamachoma dua perkara yang menarik perhatian seorang lelaki Kenya dalam sekelip mata tetapi malangnya, pengambilan harian daging merah panggang dan beberapa botol bir 'untuk jalan' adalah penyebab biasa masalah kesihatan berkaitan dengan berat badan.
2. Kebanyakan lelaki bekerja keras untuk menyara keluarga mereka, tetapi yang membawa kepada tidur yang tidak mencukupi. Fungsi otak terjejas apabila orang tidak mempunyai rehat yang cukup menjadikan mereka beralih kepada gula, yang pengambilan tinggi disebut-sebut sebagai punca utama diabetes di Kenya.
3. Makan berlebihan adalah perkara biasa di kalangan lelaki Kenya yang suka bersaing untuk melihat siapa yang boleh perut daging yang paling atau bir semasa perjumpaan sosial.
4. Kebanyakan lelaki di bahagian-bahagian ini tidak mengambil langkah serius, yang tidak baik untuk imej mereka dan kesihatan jantung mempertimbangkan tabiat makan yang tidak sihat mereka.
5. Jika seorang lelaki yang belum berkahwin Kenya memutuskan untuk makan di rumah, mereka lebih cenderung untuk memerintahkan pizza atau api sehingga barbeku dan bukannya sebat sehingga makanan yang seimbang cepat.
6. Dalam usaha untuk menangani Keletihan, lelaki beralih kepada kopi dan perangsang lain untuk memastikan mereka berlaku pada siang hari.
7. Merokok adalah satu tabiat berbahaya di kalangan lelaki Kenya yang seolah-olah tidak sedar akan bahaya ia menimbulkan kepada kesihatan seseorang.
9. Satu lagi tabiat yang tidak sihat oleh lelaki Kenya adalah kegagalan untuk memasak makanan mereka dengan betul. Mereka sentiasa berada dalam tergesa-gesa untuk mengejar dengan filem atau perlawanan bola sepak terkini untuk membiarkan makanan mereka memasak melalui itu ia berakhir merosakkan bukannya menyuburkan badan mereka.
10. Lelaki di Kenya sering lupa keperluan untuk minum air yang mencukupi untuk membantu mengusir toksin atau meningkatkan penyerapan nutrien penting untuk badan yang lebih sihat.
di
sini adalah beberapa tabiat yang tidak sihat di kalangan orang-orang
dari semua bahagian di dunia tetapi hari ini, kita beralih perhatian
kepada lelaki Kenya. Berikut adalah beberapa tabiat yang tidak sihat mereka bahawa mereka boleh mengubah untuk hidup penuh, kehidupan kaya;
1. Beer dan Nyamachoma dua perkara yang menarik perhatian seorang lelaki Kenya dalam sekelip mata tetapi malangnya, pengambilan harian daging merah panggang dan beberapa botol bir 'untuk jalan' adalah penyebab biasa masalah kesihatan berkaitan dengan berat badan.
2. Kebanyakan lelaki bekerja keras untuk menyara keluarga mereka, tetapi yang membawa kepada tidur yang tidak mencukupi. Fungsi otak terjejas apabila orang tidak mempunyai rehat yang cukup menjadikan mereka beralih kepada gula, yang pengambilan tinggi disebut-sebut sebagai punca utama diabetes di Kenya.
3. Makan berlebihan adalah perkara biasa di kalangan lelaki Kenya yang suka bersaing untuk melihat siapa yang boleh perut daging yang paling atau bir semasa perjumpaan sosial.
4. Kebanyakan lelaki di bahagian-bahagian ini tidak mengambil langkah serius, yang tidak baik untuk imej mereka dan kesihatan jantung mempertimbangkan tabiat makan yang tidak sihat mereka.
5. Jika seorang lelaki yang belum berkahwin Kenya memutuskan untuk makan di rumah, mereka lebih cenderung untuk memerintahkan pizza atau api sehingga barbeku dan bukannya sebat sehingga makanan yang seimbang cepat.
6. Dalam usaha untuk menangani Keletihan, lelaki beralih kepada kopi dan perangsang lain untuk memastikan mereka berlaku pada siang hari.
7. Merokok adalah satu tabiat berbahaya di kalangan lelaki Kenya yang seolah-olah tidak sedar akan bahaya ia menimbulkan kepada kesihatan seseorang.
8. Terdapat banyak histeria atas 'mengoyakkan' melihat di Kenya yang
menarik sesetengah lelaki ke dalam genggaman steroid anabolik.
Cuba untuk mendapatkan otot dengan cara ini adalah satu tabiat yang
tidak sihat yang boleh menyebabkan masalah yang serius di kalangan
lelaki Kenya.
9. Satu lagi tabiat yang tidak sihat oleh lelaki Kenya adalah kegagalan untuk memasak makanan mereka dengan betul. Mereka sentiasa berada dalam tergesa-gesa untuk mengejar dengan filem atau perlawanan bola sepak terkini untuk membiarkan makanan mereka memasak melalui itu ia berakhir merosakkan bukannya menyuburkan badan mereka.
10. Lelaki di Kenya sering lupa keperluan untuk minum air yang mencukupi untuk membantu mengusir toksin atau meningkatkan penyerapan nutrien penting untuk badan yang lebih sihat.
1. Beer dan Nyamachoma dua perkara yang menarik perhatian seorang lelaki Kenya dalam sekelip mata tetapi malangnya, pengambilan harian daging merah panggang dan beberapa botol bir 'untuk jalan' adalah penyebab biasa masalah kesihatan berkaitan dengan berat badan.
2. Kebanyakan lelaki bekerja keras untuk menyara keluarga mereka, tetapi yang membawa kepada tidur yang tidak mencukupi. Fungsi otak terjejas apabila orang tidak mempunyai rehat yang cukup menjadikan mereka beralih kepada gula, yang pengambilan tinggi disebut-sebut sebagai punca utama diabetes di Kenya.
3. Makan berlebihan adalah perkara biasa di kalangan lelaki Kenya yang suka bersaing untuk melihat siapa yang boleh perut daging yang paling atau bir semasa perjumpaan sosial.
4. Kebanyakan lelaki di bahagian-bahagian ini tidak mengambil langkah serius, yang tidak baik untuk imej mereka dan kesihatan jantung mempertimbangkan tabiat makan yang tidak sihat mereka.
5. Jika seorang lelaki yang belum berkahwin Kenya memutuskan untuk makan di rumah, mereka lebih cenderung untuk memerintahkan pizza atau api sehingga barbeku dan bukannya sebat sehingga makanan yang seimbang cepat.
6. Dalam usaha untuk menangani Keletihan, lelaki beralih kepada kopi dan perangsang lain untuk memastikan mereka berlaku pada siang hari.
7. Merokok adalah satu tabiat berbahaya di kalangan lelaki Kenya yang seolah-olah tidak sedar akan bahaya ia menimbulkan kepada kesihatan seseorang.
9. Satu lagi tabiat yang tidak sihat oleh lelaki Kenya adalah kegagalan untuk memasak makanan mereka dengan betul. Mereka sentiasa berada dalam tergesa-gesa untuk mengejar dengan filem atau perlawanan bola sepak terkini untuk membiarkan makanan mereka memasak melalui itu ia berakhir merosakkan bukannya menyuburkan badan mereka.
10. Lelaki di Kenya sering lupa keperluan untuk minum air yang mencukupi untuk membantu mengusir toksin atau meningkatkan penyerapan nutrien penting untuk badan yang lebih sihat.
